MANUAL TRABAJO EN EQUIPO, LIDERAZGO Y NEGOCIACION

TRABAJO EN EQUIPO, LIDERAZGO Y NEGOCIACIÓN

 Perfil depresivo: El individuo percibe que no controla la situación, tiene una baja autoestima, difícilmente se arriesga y cuando lo hace, se prepara para el fracaso: "no tengo muy claro que ese lugar sea para mí, ya veremos qué ocurre, no me hago ilusiones". El éxito se atribuye a causas externas: "la prueba era muy fácil, era mi día de suerte". El fracaso se explica por factores internos no controlables: "no sirvo, tengo problemas de relación, soy un zoquete".  Perfil despreocupado: En general, se trata de personas que sitúan la explicación del éxito y del fracaso en causas externas, pero no tienen un bajo concepto de ellas mismas.

"Me han escogido porque le caí bien a la persona que seleccionaba, si me llega a tocar la otra, quizá no me hubiesen seleccionado".

Las reafirmaciones positivas

Aprende a pensar de forma positiva, un buen ejercicio consiste en utilizar reafirmaciones positivas que refuercen nuestro optimismo y tenacidad.

 Por la mañana lo primero que debe pensar al llegar al trabajo es: "hoy terminaré todo lo que tengo pendiente", "hoy va a ser un día muy productivo".  Cada vez que se le encargue una nueva tarea. Repítase: "puedo hacer todo lo que hace falta para terminar este encargo" o "no lo abandonaré hasta terminarlo con éxito".  Anote sus reafirmaciones motivadoras en carteles y dispóngalos de forma visible: "sé lo que tengo que hacer para empezar y terminar con éxito este trabajo" o "adelante, puedo hacerlo". Lea las frases cada vez que sienta que su motivación flaquea.

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