MANUAL NEUROMANAGEMENT

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Obstáculos de la gestión del tiempo

Analicemos algunas barreras de estas barreras a la Gestión del Tiempo:

• Falta de Motivación:

 No tener un plan personal claro.  Sufrir fatiga, “quemarse”.  Aplazamientos.  Tener miedo al riesgo, no ser capaz de cambiar los hábitos.

• Falta de Control:

 No tener capacidad para controlar las interrupciones.  Intentar hacer todo.  Efectuar trabajos propios de otras personas.  Incapaz de auto-gestionarse.  Trabajar con métodos ineficaces.

• Falta de Metas:

 Trabajar sin un plan a largo plazo.  Trabajar sin una planificación diaria – semanal.  Trabajar en asuntos de baja prioridad.  Aplazar los asuntos prioritarios.  No distinguir entre lo urgente y lo importante.  Repartir el tiempo de forma inconsciente

¿Cómo ganar tiempo?

El tiempo es limitado. Las cosas a hacer son numerosísimas, se multiplican y tienden a infinito. Y cada una de ellas necesita su ración de tiempo. Este conflicto produce, entre otras cosas, estrés, frustración y desmotivación. ¿Qué logramos gestionando el tiempo? Actuar sobre las tareas, puesto que el tiempo es limitado. Y sobre nuestros propios hábitos. Respecto a las tareas, el objetivo ha de ser limitarlas, para lo que hay que definirlas y desprenderse de aquellas que no aportan ningún valor a nuestra vida. Para ello disponemos de dos herramientas:

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